
馬鮫魚餃屬于貧血食療藥膳食譜之一,對改善癥狀十分有幫助,讓家常菜做法大全www.osxg.com.cn告訴你馬鮫魚餃怎么做最好吃!馬鮫魚餃的做法非常簡單,并不一定要看視頻菜譜才能學(xué)會,跟著馬鮫魚餃的圖解做法一樣可以做出自己的美味。讓我們一邊享受自己動手做出的美味,一邊讓身體更健康吧。
馬鮫魚餃的做法
菜系及功效:精品主食 補氣食譜 哮喘食譜 咳喘食譜 貧血食譜 工藝:煮
馬鮫魚餃的制作材料:
主料:鲅魚300克,
肥膘肉150克,
荸薺100克,
小麥面粉250克
輔料:韭黃20克
調(diào)料:姜3克,鹽5克,味精1克,胡椒粉2克,淀粉(
豌豆)10克,
香油10克,雞蛋75克
馬鮫魚餃的特色:
鮮嫩甘美的馬鮫魚肉和清香韭黃,迸發(fā)出絕妙深奧的鮮活味感!
馬鮫魚餃的做法:
1.將馬鮫魚肉洗凈去骨,再去掉
魚皮,把魚肉切成粒。肥膘洗凈蒸熟后切成細粒。 2.把馬蹄、韭黃分別切細粒。
3.隨后把馬鮫魚粒放入盛器中,加鹽、味精、胡椒粉、姜末、少許水拌和。
4.加入淀粉拌勻,再加入肥膘粒、馬蹄粒、韭黃粒拌和即成馬鮫魚餡。
5.將面粉、鹽2克、水30毫升、雞蛋混合在一起,揉搓成面團,再將面團分小塊,再搟成
面皮,備用。
6.搟好的面皮中包入餡,捏好,包成餃子,以常法煮熟食之。
馬鮫魚餃的制作要訣:
魷魚又稱馬鮫魚;荸薺又稱馬蹄。
食物相克
肥膘肉:豬肉不宜與
烏梅、
甘草、
鯽魚、蝦、
鴿肉、
田螺、
杏仁、
驢肉、
羊肝、
香菜、
甲魚、
菱角、
蕎麥、
鵪鶉肉、牛肉同食。食用豬肉后不宜大量飲茶。
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