
酸菜豬排的原料:豬排;
酸菜豬排的配料:酸菜、蒜、洋蔥、迷迭香、辣椒粉、橙汁、土豆;
酸菜豬排的做法:
1、豬排抹上鹽,辣椒粉。
2、鍋里放黃油,等黃油化了泡沫沒有后放豬排(這樣能煎出好看的金黃色),火不要太大,不停翻轉(zhuǎn)豬排。
3、鍋里再放一點(diǎn)黃油,放蒜,洋蔥,迷迭香,翻炒兩分鐘。
4、再放酸菜,再炒上兩分鐘。
5、酸菜中倒入橙汁,幾乎改蓋過酸菜就可,再放入煎好的豬排,轉(zhuǎn)小火頓7,8分鐘。
6、頓肉過程中,可以回來做土豆泥了(之前煮土豆的時候記得放點(diǎn)鹽)。煮好的土豆放一點(diǎn)橄欖油和淡奶油,然后壓成泥即可。土豆泥放些黑胡椒粉也很香的。
7、擺盤。
家常菜做法大全www.osxg.com.cn溫馨提示:
發(fā)芽的土豆不能吃。
健康提示:
豬排骨具有滋陰潤燥、益精補(bǔ)血的功效;適宜于氣血不足,陰虛納差者。
食物相克:
豬肉不宜與烏梅、甘草、鯽魚、蝦、鴿肉、田螺、杏仁、驢肉、羊肝、香菜、甲魚、菱角、蕎麥、鵪鶉肉、牛肉同食。食用豬肉后不宜大量飲茶。
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