日本一区二区高清道免费-av蜜桃视频在线观看-成人污污污视频在线免费观看-日本熟妇乱人视频在线-国产黄色自拍网站在线-色婷婷亚洲十月十月色天-随时随地都能干的学校教师-在线观看成人字幕吗-成人动漫一二三区在线观看

好食佬菜譜網(wǎng)

食譜大全 > 酸菜豬排的做法(營養(yǎng)價值)如何做,怎么做酸菜豬排好吃詳細(xì)圖片步驟

酸菜豬排的做法及營養(yǎng)價值

酸菜豬排的做法

酸菜豬排的原料:豬排;

酸菜豬排的配料:酸菜、蒜、洋蔥、迷迭香、辣椒粉、橙汁、土豆;

  酸菜豬排的做法:

1、豬排抹上鹽,辣椒粉。

2、鍋里放黃油,等黃油化了泡沫沒有后放豬排(這樣能煎出好看的金黃色),火不要太大,不停翻轉(zhuǎn)豬排。

3、鍋里再放一點(diǎn)黃油,放蒜,洋蔥,迷迭香,翻炒兩分鐘。

4、再放酸菜,再炒上兩分鐘。

5、酸菜中倒入橙汁,幾乎改蓋過酸菜就可,再放入煎好的豬排,轉(zhuǎn)小火頓7,8分鐘。

6、頓肉過程中,可以回來做土豆泥了(之前煮土豆的時候記得放點(diǎn)鹽)。煮好的土豆放一點(diǎn)橄欖油和淡奶油,然后壓成泥即可。土豆泥放些黑胡椒粉也很香的。

7、擺盤。

家常菜做法大全www.osxg.com.cn溫馨提示:

發(fā)芽的土豆不能吃。

健康提示:

豬排骨具有滋陰潤燥、益精補(bǔ)血的功效;適宜于氣血不足,陰虛納差者。

食物相克:

豬肉不宜與烏梅甘草鯽魚、蝦、鴿肉田螺杏仁驢肉羊肝香菜甲魚菱角蕎麥鵪鶉肉、牛肉同食。食用豬肉后不宜大量飲茶。

酸菜豬排的做法》閱讀地址:http://www.osxg.com.cn/food/82345/

更新于:2012-08-21 11:30:38

與酸菜豬排相關(guān)的食譜

大家經(jīng)常看的...

本周熱點(diǎn)美食