
蔥烤大排的原料:排骨;
蔥烤大排的配料:蔥、鹽、味精、胡椒、雞蛋、姜、醬油、糖、料酒、生粉、色拉油;
蔥烤大排的做法:
1、先開始洗排骨;
2、改刀,把勁切段,用刀背拍拍松;
3、放鹽、味精、胡椒、一個雞蛋,先入味道;
4、蔥洗干凈,切段;
5、放點生粉上漿醒一醒;
6、鍋搽干燒熱,熱鍋冷油;
7、下排骨、拉油;
8、拉好盛出來;
9、編蔥;
10、蔥編了生點,撩出;
11、放入生姜,少一點;
12、下排骨編抄;
13、上色。放醬油、味精、糖、料酒;
14、下蔥,大火燒開,加鍋蓋,轉小火悶烤;
15、完成。
家常菜做法大全www.osxg.com.cn溫馨提示:
1、排骨的選料上,要選肥瘦相間的排骨,不能選全部是瘦肉的,否則肉中沒有油份,做出來的排骨會比較柴。
2、配料沒固定的,可根據個人口味加減!
健康提示:
排骨:
豬排骨提供人體生理活動必需的優質蛋白質、脂肪,尤其是豐富的鈣質可維護骨骼健康。適宜于氣血不足,陰虛納差者。
食物相克:
排骨:
豬肉不宜與烏梅、甘草、鯽魚、蝦、鴿肉、田螺、杏仁、驢肉、羊肝、香菜、甲魚、菱角、蕎麥、鵪鶉肉、牛肉同食。食用豬肉后不宜大量飲茶。
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