
香炸醋肉的原料:瘦肉350克
香炸醋肉的配料:地瓜粉適量
香炸醋肉的調(diào)料:食鹽1茶勺、醋2湯勺、生抽1/2湯勺、料酒1/2湯勺
香炸醋肉的做法:
1、原料圖。
2、瘦肉洗凈切成小塊,放入大碗中。
3、加入所有調(diào)料,抓勻腌制2小時。
4、加入適量地瓜粉。
5、不要加水,慢慢抓勻。(開始的時候會覺得有點(diǎn)干,慢慢抓一會就好了)
6、鍋中熱油,油7成熱時,依次下入肉片。
7、炸至肉片表面微黃時撈出。
8、鍋中油再次燒至8成熱,倒入炸好頭遍的醋肉復(fù)炸一下至表面金黃即可。
家常菜做法大全www.osxg.com.cn溫馨提示:
第六步,肉片在抓的時候會裹成一團(tuán),下鍋時要稍微打開。
健康提示:
豬肉提供人體生理活動必需的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、脂肪,具有滋陰潤燥、益精補(bǔ)血的功效,適宜于氣血不足,陰虛納差者。
食物相克:
豬肉:豬肉不宜與烏梅、甘草、鯽魚、蝦、鴿肉、田螺、杏仁、驢肉、羊肝、香菜、甲魚、菱角、蕎麥、鵪鶉肉、牛肉同食。食用豬肉后不宜大量飲茶。
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