
孜然叉燒肉的原料:豬肉
孜然叉燒肉的配料:油、鹽、叉燒醬、生抽、孜然粉、干辣椒
孜然叉燒肉的做法:
1、肉洗凈切成條,所有配料混和。
2、放在保鮮袋入冰箱,腌2天。
3、放入烤網(wǎng)下面接烤盤,200度烤40分鐘左右,中間刷腌料翻面一次。
4、烤熟后切成切段。
5、炒鍋內(nèi)熱油倒入干辣椒。
6、倒入切好的肉塊,加入適量孜然粉翻炒。
7、炒得孜然的香味全部都出來就OK了。
家常菜做法大全www.osxg.com.cn溫馨提示:
1、腌2天好吃,也可以一天。
2、烤的時候如果條有點短的話用牙簽把肉條連起來烤。
3、烤過以后的肉不會太油,用炒的話,想吃更香的就多放點油,我只放了少量的,為了炒香孜然。
健康提示:
豬肉提供人體生理活動必需的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、脂肪,具有滋陰潤燥、益精補(bǔ)血的功效,適宜于氣血不足,陰虛納差者。
食物相克:
豬肉:豬肉不宜與烏梅、甘草、鯽魚、蝦、鴿肉、田螺、杏仁、驢肉、羊肝、香菜、甲魚、菱角、蕎麥、鵪鶉肉、牛肉同食。食用豬肉后不宜大量飲茶。
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