
豆鼓蒸排骨的原料:排骨、豆豉;
豆鼓蒸排骨的配料:蒜、鹽、白糖(少許)、生抽、生粉(少許)、生油(少許)、幾粒酒;
豆鼓蒸排骨的做法:
1、很新鮮的排骨,白白的是骨髓,陽(yáng)江豆豉,剁碎的蒜蓉。
2、豆鼓也剁了一下,所有材料拌在一起,放點(diǎn)鹽,白糖(少許),生抽,生粉(少許),生油(少許),最后滴幾粒酒。
3、直接在飯面蒸,飯熟菜熟,即好吃又省煤氣。
家常菜做法大全www.osxg.com.cn溫馨提示:
1、加入酒是因?yàn)榫朴忻摴亲饔茫?/p>
2、注意最好是先用醬料把排骨腌半小時(shí)再用生粉和油攪拌,這樣可以讓排骨能吸收味道,然后鎖死在排骨里面。
3、可以依個(gè)人口味加些紅色的辣椒圈,更加好吃;
健康提示:
豬排骨提供人體生理活動(dòng)必需的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、脂肪,尤其是豐富的鈣質(zhì)可維護(hù)骨骼健康。
適宜于氣血不足,陰虛納差者;濕熱痰滯內(nèi)蘊(yùn)者慎服;肥胖、血脂較高者不宜多食。
食物相克:
排骨:豬肉不宜與烏梅、甘草、鯽魚、蝦、鴿肉、田螺、杏仁、驢肉、羊肝、香菜、甲魚、菱角、蕎麥、鵪鶉肉、牛肉同食。食用豬肉后不宜大量飲茶。
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