
菜系及功效:私家菜 口味:椒麻味
工藝:碎屑料炸
炸大肉扁丸子的制作材料:
主料:豬肋條肉(五花肉)150克,
肥膘肉100克
輔料:香菇(鮮)30克,
玉蘭片30克,
荸薺30克
調(diào)料:雞蛋清100克,淀粉(
豌豆)25克,
大蔥1克,
姜1克,醬油15克,料酒15克,味精1克,鹽2克,椒鹽5克,
花生油100克
炸大肉扁丸子的特色:
此菜外焦里嫩,丸子松軟,上有椒鹽香味,適合熱吃。
教您炸大肉扁丸子怎么做,如何做炸大肉扁丸子才好吃
1.將肥瘦豬肉、熟肥肉膘分別切成重約1克的方丁;水發(fā)冬菇、水發(fā)玉蘭片、荸薺去皮洗凈,均切成重約1.5克的方丁,備用。
2.將肥瘦肉丁、熟肥肉膘丁、水發(fā)冬菇丁、水發(fā)玉蘭片丁、荸薺丁全部放入碗內(nèi),加入精鹽、味精、醬油、蔥姜末、料酒拌勻,逐個用手團(tuán)成直徑4.5厘米的丸子12個,放入大盤內(nèi),雞蛋清、干淀粉放在另一個碗內(nèi),調(diào)成蛋糊備用。
3.炒鍋置中火上,加入
花生油燒至三成熱時,再移至微火上,將丸子用手拍扁,粘滿蛋糊逐個下油鍋,炸呈淡黃色時,用漏勺撈出(每人個炸約1分鐘,邊炸邊撈),一次可同時撈出三四個,待全部炸成撈出。
4.將油鍋置中火上,燒至七成熱時,將全部丸子復(fù)放入油鍋中再炸3至4分鐘,熟透并呈金黃色時撈出,放在盤中,撒上花椒鹽即成。
炸大肉扁丸子的制作要訣:
因有過油炸制過程,需準(zhǔn)備花生油1000克左右。
小帖士-食物相克:
肥膘肉:豬肉不宜與
烏梅、
甘草、
鯽魚、蝦、
鴿肉、
田螺、
杏仁、
驢肉、
羊肝、
香菜、
甲魚、
菱角、
蕎麥、
鵪鶉肉、牛肉同食。食用豬肉后不宜大量飲茶。
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