
菜系及功效:私家菜 口味:咸鮮味
工藝:酥炸
酥炸里脊卷的制作材料:
主料:豬里脊肉100克,
肥膘肉100克
輔料:花生仁(生)50克
調(diào)料:大蔥10克,
姜10克,淀粉(
豌豆)10克,雞蛋150克,
花生油50克,味精1克,鹽2克,
小麥面粉10克,椒鹽10克
酥炸里脊卷的特色:
外酥里嫩,色金黃,味咸香。
教您酥炸里脊卷怎么做,如何做酥炸里脊卷才好吃
1.將里脊剁成泥;肥膘肉切成長7厘米、寬5厘米的大薄片;淀粉加水適量調(diào)勻成濕淀粉約20克;蔥、姜切末;花生米炒熟剝?nèi)テぃ玫侗硥核樯远绯赡浑u蛋磕入碗內(nèi)打散,加入10克濕淀粉攪成蛋粉糊。
2.里脊泥置一碗內(nèi),加蔥、姜、濕淀粉及花生末攪拌成餡;把肥?肉片平鋪在案板上,用適量的里脊餡抹肥膘肉片的一端,卷成卷,封口處用濕淀粉粘住,將里脊卷粘一層面粉。
3.炒鍋上火注入油,燒至六成熱時將里脊裹滿一層蛋糊下入油鍋內(nèi),炸至金黃色時撈出;待油溫升高,將里脊卷放入,稍炸至酥內(nèi)熟時撈出裝盤,同花椒鹽一同上桌。
酥炸里脊卷的制作要訣:
因有過油炸制過程,需準備花生油300克。
小帖士-食物相克:
肥膘肉:豬肉不宜與
烏梅、
甘草、
鯽魚、蝦、
鴿肉、
田螺、
杏仁、
驢肉、
羊肝、
香菜、
甲魚、
菱角、
蕎麥、
鵪鶉肉、牛肉同食。食用豬肉后不宜大量飲茶。
花生仁(生):對于腸胃虛弱者,花生不宜與
黃瓜、螃蟹同食,否則易導致腹瀉。
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