日本一区二区高清道免费-av蜜桃视频在线观看-成人污污污视频在线免费观看-日本熟妇乱人视频在线-国产黄色自拍网站在线-色婷婷亚洲十月十月色天-随时随地都能干的学校教师-在线观看成人字幕吗-成人动漫一二三区在线观看

好食佬菜譜網(wǎng)

食譜大全 > 家常木須肉的做法(營養(yǎng)價值)如何做,怎么做家常木須肉好吃詳細圖片步驟

家常木須肉的做法及營養(yǎng)價值

家常木須肉的做法

家常木須肉的原料:豬肉;

家常木須肉的配料:木耳、竹筍、雞蛋、黃瓜金針菇和蔥;

家常木須肉的調料:花生油、生粉、料酒和鹽。

家常木須肉的做法:

1、肉絲,木耳,冬筍,雞蛋,黃瓜,金針菇。

2、將肉絲用少許料酒和生粉拌一下,木耳切小塊,黃瓜切絲,冬筍切成絲,金針菇去根洗凈。

3、將肉絲,黃瓜絲,筍絲,木耳和金針菇加一勺鹽飛水后瀝干。

4、雞蛋加鹽打散,鍋中倒入油,大火加熱至7成熱時,倒入蛋液,用鏟子快速劃散,炒好后盛出。

5、鍋中再放少許油,放姜末蔥絲炒一下,再倒入飛水過的肉絲,黃瓜絲,筍絲,木耳和金針菇翻炒1分鐘后倒入雞蛋,加鹽翻炒幾下。

6、最后淋點香油即可出鍋。

家常菜做法大全www.osxg.com.cn溫馨提示:

家常木須肉這道菜的食材用得比較多,但做的過程也不復雜。

  健康提示:

豬肉:味甘咸、性平,入脾、胃、腎經(jīng);具有補腎養(yǎng)血,滋陰潤燥之功效;主治熱病傷津、消渴羸瘦、腎虛體弱、產(chǎn)后血虛、燥咳、便秘、補虛、滋陰、潤燥、滋肝陰,潤肌膚,利二便和止消渴。

  食物相克:

豬肉:豬肉不宜與烏梅甘草鯽魚、蝦、鴿肉田螺杏仁驢肉羊肝香菜甲魚菱角蕎麥鵪鶉肉、牛肉同食。食用豬肉后不宜大量飲茶。

家常木須肉的做法》閱讀地址:http://www.osxg.com.cn/food/88491/

更新于:2013-07-30 10:53:22

與家常木須肉相關的食譜

大家經(jīng)常看的...

本周熱點美食