玉米骨頭湯的原料：玉米、排骨、胡蘿卜；
玉米骨頭湯的做法：
1、骨頭用涼水沖洗下，然后放入鍋里，加冷水蓋過(guò)骨頭，加一勺黃酒，煮開(kāi)。也就是飛水了；
2、撈出沖洗下，備用；
3、鍋里放入飛水過(guò)的骨頭，切斷的玉米和胡蘿卜；
4、加入生姜和水，電壓鍋壓30-35分鐘；
5、加適量鹽調(diào)味；
家常菜做法大全www.osxg.com.cn溫馨提示：
骨頭湯本身很鮮美了，不用雞精之類(lèi)的。
健康提示：
適宜于氣血不足，陰虛納差者；濕熱痰滯內(nèi)蘊(yùn)者慎服；肥胖、血脂較高者不宜多食。
豬排骨具有滋陰潤(rùn)燥、益精補(bǔ)血的功效；適宜于氣血不足，陰虛納差者。
食物相克：
排骨：豬肉不宜與烏梅、甘草、鯽魚(yú)、蝦、鴿肉、田螺、杏仁、驢肉、羊肝、香菜、甲魚(yú)、菱角、蕎麥、鵪鶉肉、牛肉同食。食用豬肉后不宜大量飲茶。
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