
可樂煲排骨的原料:排骨、可樂;
可樂煲排骨的配料:紅糖,八角,山黃皮干,姜蒜末,蔥段,料酒,紅糖,鹽,生抽;
可樂煲排骨的做法:
1、可樂,排骨洗凈斬塊;
2、紅糖,八角,山黃皮干,姜蒜末,蔥段;
3、排骨放到開水里燙煮一下,洗去血水;
4、鍋熱放油,放入姜蒜末,八角,山黃皮,炒香;
5、放入排骨,料酒,翻炒;
6、放入紅糖翻炒;
7、放入鹽,生抽,翻炒;
8、把排骨放入瓦鍋里,倒入可樂;
9、蓋上蓋子,煮開后轉(zhuǎn)小火燜半小時,中途翻動一下;
10、撒入蔥段再燜5分鐘即可;
家常菜做法大全www.osxg.com.cn溫馨提示:
1、記得要加少許白酒,可逼出其肉的香味;
2、盡量不放水,如果怕太干可放少許水,約兩三湯匙就夠了,這個方法相當(dāng)于廣東話說的“生焗”;
3、全程用小火,中大火易焦;
健康提示:
豬排骨提供人體生理活動必需的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、脂肪,尤其是豐富的鈣質(zhì)可維護(hù)骨骼健康。適宜于氣血不足,陰虛納差者;濕熱痰滯內(nèi)蘊(yùn)者慎服;肥胖、血脂較高者不宜多食。
食物相克:
排骨:豬肉不宜與烏梅、甘草、鯽魚、蝦、鴿肉、田螺、杏仁、驢肉、羊肝、香菜、甲魚、菱角、蕎麥、鵪鶉肉、牛肉同食。食用豬肉后不宜大量飲茶。
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