烏發(fā)湯的做法 菜系及功效：美容菜譜

烏發(fā)湯的制作材料：

主料：羊肉1000克羊頭一只。 羊骨1000克。熟地黃30克、淮山藥30克、丹皮15克、棗皮15克、澤瀉15克，何首烏50克、當歸6克、紅花6克、菟絲子230克、天麻15克。側伯葉10克、黑豆60克、黑芝麻50克、胡桃肉50克。味精5克、鹽10克、姜50克、蔥白50克、胡椒15克。

烏發(fā)湯的做法：

1、將中藥及黑豆、黑芝麻、胡桃肉等用紗布袋裝好，扎口。

2、將羊肉、羊頭（打破）。羊骨用清水洗凈。

3、羊肉剔去筋膜，入沸水鍋內來去血水，同羊頭、羊骨、藥物袋同時下鍋，加入清水，放入生姜、蔥白、胡椒，先用武火將湯燒開，打去浮沫，撈出羊肉切片，再放入鍋中，用炆火燉衛(wèi)小時30分鐘，待羊肉酥爛即成。

4、藥袋撈出不用。以上藥物可分作100份食用。吃時可加味精，食鹽調味

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