扒肘子屬于美容食療藥膳食譜之一，對改善癥狀十分有幫助，讓家常菜做法大全www.osxg.com.cn告訴你扒肘子怎么做最好吃！扒肘子的做法非常簡單，并不一定要看視頻菜譜才能學會,跟著扒肘子的圖解做法一樣可以做出自己的美味。讓我們一邊享受自己動手做出的美味，一邊讓身體更健康吧。

扒肘子的做法 菜系及功效：私家菜 美容菜譜 壯腰健腎食譜 工藝：扒

扒肘子的制作材料：

主料：豬肘1500克
調料：大蔥15克,姜15克,八角5克,料酒20克,醬油200克,鹽6克,白砂糖4克,冰糖2克,淀粉(豌豆)10克,香油5克

扒肘子的特色：

香而不膩，味醇厚，色澤紅潤，飯菜佳肴，為天津四大扒菜之一。

扒肘子的做法：

1. 將蔥、姜分別洗凈，蔥切成段，姜切片，待用；
2. 淀粉加水適量調勻成水淀粉約20克待用；
3. 將肘子皮上的細毛刮洗干凈，去掉碎肉邊角，整理成圓形（方形）；
4. 在紅肉面上用刀切深度約2厘米的十字花紋；
5. 鍋內加入蔥、姜、大料、糖色、醬油、料酒，放沸水，把肘子下鍋，湯汁要沒過肘子；
6. 旺火燒沸，撇去血沫；
7. 移微火燉至六七成熟，撈出，原湯撇去湯油浮沫；
8. 將肘子皮朝下放入大蒸碗，加鹽、白糖，澆原汁；
9. 上屜，旺火蒸至酥爛出屜；
10. 把原湯潷在勺內，肘子皮朝上放入大平盤；
11. 勺內原汁找好口，旺火燒沸，水淀粉勾芡，淋香油，澆在肘子上即成。

食物相克

豬肘：豬肉不宜與烏梅、甘草、鯽魚、蝦、鴿肉、田螺、杏仁、驢肉、羊肝、香菜、甲魚、菱角、蕎麥、鵪鶉肉、牛肉同食。食用豬肉后不宜大量飲茶。

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