
蟹肉炒面屬于結(jié)核病食療藥膳食譜之一,對改善癥狀十分有幫助,讓家常菜做法大全www.osxg.com.cn告訴你蟹肉炒面怎么做最好吃!蟹肉炒面的做法非常簡單,并不一定要看視頻菜譜才能學(xué)會(huì),跟著蟹肉炒面的圖解做法一樣可以做出自己的美味。讓我們一邊享受自己動(dòng)手做出的美味,一邊讓身體更健康吧。
蟹肉炒面的做法
菜系及功效:精品主食 私家菜 活血化瘀食譜 結(jié)核病食譜 關(guān)節(jié)炎食譜 工藝:抓炒
蟹肉炒面的制作材料:
主料:海蟹100克,
面條(標(biāo)準(zhǔn)粉)180克
輔料:叉燒肉10克,
草菇5克,
竹筍8克,
芥藍(lán)50克
調(diào)料:植物油20克,鹽3克,味精1克,淀粉(
豌豆)5克,胡椒粉0克
蟹肉炒面的做法:
1.將面條煮熟;叉燒切片;草菇去蒂洗凈;竹筍洗凈去殼切片;菜遠(yuǎn)洗凈折成小段;淀粉加水適量調(diào)勻成濕淀粉約10克。
2.將煮熟的面條放在碟中,用油15克起鍋,將菜遠(yuǎn)、叉燒、草菇、筍片放在鍋中,注入二湯125毫升,用精鹽、味精調(diào)味,用濕淀粉打芡,加入蟹肉,撒上胡椒粉,加上包尾油2.5克和勻,蓋在面上便成。蟹肉炒面的制作要訣:
本菜中的菜遠(yuǎn)就是芥藍(lán)。食物相克
海蟹:螃蟹不可與紅薯、南瓜、蜂蜜、橙子、梨、石榴、西紅柿、香瓜、花生、蝸牛、芹菜、柿子、兔肉、荊芥同食。吃螃蟹不可飲用冷飲會(huì)導(dǎo)致腹瀉。
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