
瓜茄溜魚片屬于動脈硬化食療藥膳食譜之一,對改善癥狀十分有幫助,讓家常菜做法大全www.osxg.com.cn告訴你瓜茄溜魚片怎么做最好吃!瓜茄溜魚片的做法非常簡單,并不一定要看視頻菜譜才能學(xué)會,跟著瓜茄溜魚片的圖解做法一樣可以做出自己的美味。讓我們一邊享受自己動手做出的美味,一邊讓身體更健康吧。
瓜茄溜魚片的做法 菜系及功效:私家菜 利尿食譜 消化不良食譜 益智補(bǔ)腦食譜 動脈硬化食譜 工藝:滑溜1.魚肉切成430.5的片狀,加鹽1克、淀粉5克、姜汁3克腌10分鐘。
2.番茄、小黃瓜切片狀備用。
3.將油鍋燒熱,放入魚片炒至變色后取出。
4.用余油將切成3公分長的蔥段10克、姜片3克爆香,下小黃瓜、番茄炒數(shù)下,隨后加入鹽3克、糖10克、麻油5克、淀粉5克、醋20克煮開,并加入魚片炒勻即可盛出鍋了。
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