
菜系及功效:健脾開胃食譜 營養(yǎng)不良食譜
口味:酸甜味 工藝:粉蒸
主料:面包150克,鯉魚300克
輔料:雞蛋60克
調(diào)料:豬油(煉制)120克,料酒10克,淀粉(豌豆)5克,鹽3克,味精2克,大蔥5克,姜5克,甜面醬10克,香油10克
1. 面包去邊皮,切成厚4至5毫米的片4塊;魚去內(nèi)臟洗凈取其肉斬成泥,加蛋清、蔥、姜、酒、味精一起拌勻。
2. 將調(diào)好的魚泥分4份抹在切好的面包上,用刀搭平。
3. 豬油鍋五成熱時,放入魚吐司炸,炸至呈黃色后出鍋。
4. 每塊切成8小塊,盤邊上加甜面醬(甜醬加水少許水、糖,用筷拌勻)上籠蒸5分鐘,加麻油。
因有過油炸制過程,需準備熟豬油500克。
小帖士-食物相克:
鯉魚:鯉魚忌與綠豆、芋頭、牛羊油、豬肝、雞肉、荊芥、甘草、南瓜、赤小豆和狗肉同食,也忌與中藥中的朱砂同服;鯉魚與咸菜相克:可引起消化道癌腫。
雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導(dǎo)致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆?jié){、茶同食。
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