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功能性調(diào)理 > 健脾開胃食譜 > 杏仁瘦肉湯_健脾開胃食譜杏仁瘦肉湯的做法,怎么做,如何做

杏仁瘦肉湯的做法,杏仁瘦肉湯怎么做,如何做
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杏仁瘦肉湯的做法

菜系及功效:清熱解毒食譜 健脾開胃食譜 營養(yǎng)不良食譜 祛痰食譜
口味:清苦味      工藝:

杏仁瘦肉湯的制作材料:

主料:豬肉(瘦)250克
輔料:苦杏仁5克,菊花15克,桑葉15克,5克
調(diào)料:鹽3克,味精2克

教您杏仁瘦肉湯怎么做,如何做杏仁瘦肉湯才好吃

1. 瘦肉洗凈,切成細(xì)塊留用。
2. 用清水4碗,瘦肉連同菊花、北杏仁、桑葉、姜一起放進(jìn)煲內(nèi),煮2小時(shí),加入鹽、味精調(diào)味即成。

杏仁瘦肉湯的制作要訣:

苦杏仁也叫北杏仁

小帖士-健康提示:
此湯菜具有疏風(fēng)散熱,去痰解郁的功效。

小帖士-食物相克:
苦杏仁:本品與黃芩黃芪葛根相克;
本品不宜與襄草同用。

杏仁瘦肉湯的做法》閱讀地址:http://www.osxg.com.cn/food/64501/

更新于:2010-09-27 11:51:00

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