
菜系及功效:心調(diào)養(yǎng)食譜 失眠食譜 神經(jīng)衰弱食譜
口味:甜味 工藝:煮
主料:小麥50克
輔料:甘草10克,棗(干)100克
甘草洗凈,切片,連小麥,大棗放入鍋中,加清水煮沸約20分鐘即成。食用時(shí)撿去甘草。
小帖士-健康提示:
此湯養(yǎng)心安神,和中緩急,適用于精神恍惚,時(shí)常悲傷欲器,不能自主,或失眠盜汗等癥。
養(yǎng)心安神,失眠盜汗,抑郁過(guò)度。
小帖士-食物相克:
甘草:甘草惡遠(yuǎn)志,反大戟、芫花、甘遂、海藻。
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