菜系及功效：氣血雙補(bǔ)食譜 老人食譜 延緩衰老食譜 補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜 營養(yǎng)不良食譜
口味：原本味      工藝：原燉

北芪參棗生魚湯的制作材料：

主料：草魚700克
輔料：黃芪25克,高麗參15克,棗（干）25克
調(diào)料：姜4克,鹽4克,植物油15克

教您北芪參棗生魚湯怎么做，如何做北芪參棗生魚湯才好吃

1.生魚去鱗、鰓，宰殺洗凈，用油稍煎去腥味。
2.北芪、高麗參洗凈，紅棗洗凈去核；老姜洗凈去皮。
3.將生魚、北芪、高麗參、紅棗、老姜放入開水鍋中，中火煲約3小時，加鹽調(diào)味即可。
 
 

小帖士-健康提示：
此湯補(bǔ)中益氣，補(bǔ)血養(yǎng)顏，強(qiáng)壯身體。

小帖士-食物相克：
黃芪：黃芪惡白鮮皮，反藜蘆，畏五靈脂、防風(fēng)。

《北芪參棗生魚湯的做法》閱讀地址：http://www.osxg.com.cn/food/60278/