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鍋塌鱈魚的做法,鍋塌鱈魚怎么做,如何做

鍋塌鱈魚的做法

菜系及功效:私家菜
口味:咸鮮味      工藝:

鍋塌鱈魚的制作材料:

主料:鱈魚300克
輔料:雞蛋30克,大蔥10克,10克
調料:小麥面粉15克,色拉油15克,鹽5克,白酒6克,香油3克

教您鍋塌鱈魚怎么做,如何做鍋塌鱈魚才好吃

1.鱈魚切成1.5公分的厚片,抹上鹽2克、酒3克腌漬約10分鐘。
2.將蛋打散。
3.將鍋中注入油,燒熱,將鱈魚片沾上面粉15克,再沾上蛋液,放入油鍋中,用中火煎至兩面呈金黃色約2分鐘。
4.撒上姜、蔥末及酒3克、麻油3克、高湯30毫升、鹽3克,再用叉子或牙簽叉透魚肉使之入味,改小火塌至汁干即可。


小帖士-食物相克:
雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與甲魚鯉魚豆漿、茶同食。

鍋塌鱈魚的做法》閱讀地址:http://www.osxg.com.cn/food/53283/

更新于:2010-09-02 10:04:51

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