
菜系及功效:山西菜 私家菜 補虛養身食譜 健脾開胃食譜 營養不良食譜 口味:酸甜味
工藝:其他
湛香魚片的制作材料:
主料:鯉魚750克
輔料:雞肉50克,
山藥250克,
豬肉(肥)50克,
紅豆沙25克,雞蛋30克,
小麥面粉65克,
雞蛋清50克,
面包屑50克,
豬肉(肥瘦)100克
調料:植物油70克,料酒30克,
小蔥10克,醋20克,
姜5克,
白砂糖30克,
大蒜(白皮)5克,鹽5克,醬油15克,
香菜10克
湛香魚片的特色:
皮焦肉嫩,甜酸適口。
教您湛香魚片怎么做,如何做湛香魚片才好吃
1. 將魚切頭去尾(留用),剔骨去皮,切成合頁片(頭一刀不斷,第二刀斷),用水稍洗控凈水;
2. 瀝干水分的魚再用鹽、料酒、醬油拌腌漬;
3. 肥瘦肉剁成肉餡,加上全蛋,撒上少許鹽和姜末攪勻;
4. 將肉餡逐勺加入合頁魚片內;
5. 再用蛋清、粉面調勻成蛋清糊;
6. 鍋上火加油熱至七成時,將魚片掛上蛋清糊,逐片炸熟,去掉毛刺;
7. 將魚頭、魚尾蒸熟;
8. 把長山藥蒸熟,去皮,搗成泥;
9. 山藥泥拌上炒熟的白面粉50克,揉勻,分成12 份;
10. 豆沙也分12 份;
11. 將豆沙包進山藥泥內成丸,壓成山藥餅,餅下面再粘上面包渣;
12. 將雞肉、肥肉制泥;
13. 將雞肉泥、肥肉泥拌上蛋清、粉面攪成雞茸;
14. 攪勻的雞茸均勻涂抹在山藥餅上,呈1 厘米厚;
15. 用香菜葉點綴成花草形,上籠蒸6~8 分鐘即可;
16. 鍋上火加油,熱至七成,將山藥餅放入漏勺,下鍋炸成金黃色;
17. 再把餅上面的花輕輕炸一下,撈出;
18. 再把魚片炸一下,擺在盤中央;
19. 安上頭和尾成魚狀,將山藥餅擺在周圍;
20. 鍋上火加油少許燒熱,加蔥段、姜末,炒出香味,加上白糖、醋、醬油,燒呈金黃色,澆上兩勺開水;
21. 用水粉面勾兌成芡,放入蒜泥,加點熱油,澆在魚片上即成。
湛香魚片的制作要訣:
1. 炸魚片,先炸至外皮挺實,隨炸隨撈,待全部炸完后,把油溫升高,再把魚片一起下入油內,隨炸隨翻動,使之受熱均勻,火候一致;
2. 因有過油炸制過程,需植物油1000克;
3. 此菜需準備面粉65克,已炒熟的面粉50克,生面粉15克。
小帖士-食物相克:鯉魚:鯉魚忌與
綠豆、
芋頭、牛
羊油、
豬肝、雞肉、
荊芥、
甘草、
南瓜、
赤小豆和
狗肉同食,也忌與中藥中的
朱砂同服;鯉魚與咸菜相克:可引起消化道癌腫。
山藥:山藥與甘遂不要一同食用;也不可與堿性藥物同服。
雞蛋:與
鵝肉同食損傷脾胃;與
兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與
甲魚、鯉魚、
豆漿、茶同食。
雞蛋清:雞蛋清不能與糖精、豆漿、兔肉同食。
《湛香魚片的做法》閱讀地址:http://www.osxg.com.cn/food/41974/