
菜系及功效:清真菜 補(bǔ)血食譜 壯腰健腎食譜 營養(yǎng)不良食譜 口味:咸鮮味
工藝:火鍋
魚羊火鍋的制作材料:
主料:羊肉(瘦)500克,
魚丸300克
輔料:海參(水浸)100克,
雞肉200克,
玉蘭片120克,紅
蘿卜100克,
油皮100克,
白菜300克
調(diào)料:鹽15克,胡椒粉3克,味精3克,
白砂糖10克,
辣椒油30克,醬油30克,
香油20克,
大蒜(白皮)20克
魚羊火鍋的特色:
羊肉粑爛,魚丸軟嫩,湯味醇香,鮮美異常。
教您魚羊火鍋怎么做,如何做魚羊火鍋才好吃
1.取大號紫銅火鍋一只,將白菜心、豆腐皮洗凈,切絲墊在鍋底,羊肉(熟羊肉)鋪墊在中間,水發(fā)海參、雞肉(熟雞肉)、玉蘭片(經(jīng)水發(fā)的)、紅蘿卜切大薄片分四方四色鋪在火鍋面上,魚丸(油炸過的)圍邊,壓線一同裝入鍋內(nèi),加入羊肉湯100克,對精鹽、胡椒面、味精;將大蒜去皮搗碎成蒜泥。
2.將裝好的火鍋,燒上火加蓋,火鍋燒沸15至20分鐘,即可上桌食用。
3.將白糖、咸醬油、辣醬油、蒜泥、香油調(diào)制為蘸汁,加入50克火鍋中湯汁,分為十個(gè)小碟,隨火鍋一同上桌。(如湯汁,蔬菜不夠,可隨時(shí)增添。)
魚羊火鍋的制作要訣:
1.熟羊肉要選用一到二歲口的壯羊,白煮成熟肥瘦搭配.
2.魚丸選
鯉魚,
草魚,
鰱魚等肉多刺少的魚類制成,捶茸制時(shí)要加入蔥
姜汁等調(diào)味品,炸制時(shí)油溫不宜過高,以淺黃色為佳.
3.火鍋特色之一是氣氛活躍,品種多樣,可隨季節(jié)不同配以各種蔬果,調(diào)料.
小帖士-食物相克:海參(水浸):海參與醋相克;不宜與
甘草同服。
紅蘿卜:服用
人參、
西洋參時(shí)不要同吃蘿卜,以免藥效相反,起不到補(bǔ)益作用。
《魚羊火鍋的做法》閱讀地址:http://www.osxg.com.cn/food/41311/