
菜系及功效:東北菜 口味:咸鮮味
工藝:炸
白松大馬哈魚的制作材料:
主料:鮭魚500克
輔料:小麥面粉50克,
肥膘肉25克,
雞蛋清100克
調(diào)料:姜5克,鹽5克,
小蔥5克,味精2克,豬油(煉制)50克,椒鹽10克,
黃酒15克
白松大馬哈魚的特色:
此菜口味咸香、色澤銀白、質(zhì)地松嫩、形狀整齊。
教您白松大馬哈魚怎么做,如何做白松大馬哈魚才好吃
1. 將三文魚(大馬哈魚)宰殺治凈,片取肉剔凈皮骨,和肥膘肉一起剁成泥,裝入碗中;
2. 魚茸中加雞湯少許和蔥、姜末攪拌,放入50克蛋清繼續(xù)攪勻,再加入精鹽、味精、黃酒攪拌均勻;
3. 攪勻的魚茸做成1 厘米厚、0.5 厘米寬的橢圓形小餅,放入盤中備用;
4. 用雞蛋清50克,打成蛋泡糊,加入適量干面粉和淀粉拌勻;
5. 將砂鍋放在旺火上燒熱擦凈,放油,加熱至四成熱時,將魚肉餅粘干面粉,拖滿蛋糊下入溫油鍋內(nèi)慢火炸制;
6. 待兩面炸成銀白色時撈出瀝干油,放在菜墩上改成一字條,裝盤撒上椒鹽少許,食用。
白松大馬哈魚的制作要訣:
1. 攪拌魚茸時必須嚴(yán)格控制溫度,不能超過20℃,高則魚茸變性,失去其親水性能,以致加熱后不能形成包水的網(wǎng)狀結(jié)構(gòu),成為豆腐狀,溫度控制在10℃左右最佳。為了維持這種低溫,可先將魚肉冷卻或在攪拌過程中加入適量的碎冰(以冰代水)。這樣,不僅可降低魚茸的溫度,而且還可使菜肴成品柔軟適口;
2. 油溫控制在四五成熱為宜,過高易上色,過低原料存油,浮炸不起;
3. 因有過油炸制過程,需準(zhǔn)備熟豬油1000克。
小帖士-健康提示:
大馬哈魚是鮭魚的一種,是珍貴的冷水洄游魚。幼年生活在太平洋北部的白令海佳,味道鮮美,含有豐富的磷酸鹽、鈣、維生素A 等營養(yǎng)成分。
小帖士-食物相克:肥膘肉:豬肉不宜與
烏梅、
甘草、
鯽魚、蝦、
鴿肉、
田螺、
杏仁、
驢肉、
羊肝、
香菜、
甲魚、
菱角、
蕎麥、
鵪鶉肉、牛肉同食。食用豬肉后不宜大量飲茶。
雞蛋清:雞蛋清不能與糖精、
豆?jié){、
兔肉同食。
《白松大馬哈魚的做法》閱讀地址:http://www.osxg.com.cn/food/40357/