
菜系及功效:湘菜 口味:本味咸鮮
工藝:清烹
紅梅鮮貝的制作材料:
主料:鮮貝150克,
蝦仁120克
輔料:肥膘肉30克,
雞蛋清50克,辣椒(紅,尖)50克,小
白菜500克
調(diào)料:豬油(煉制)60克,料酒20克,鹽8克,味精1克,胡椒粉1克,蘇打粉1克,
大蔥20克,
姜20克,淀粉(
豌豆)30克,
雞油15克,
白砂糖2克
紅梅鮮貝的特色:
形似梅花,色彩美觀,鮮貝滑嫩,味美可口。
教您紅梅鮮貝怎么做,如何做紅梅鮮貝才好吃
1.蔥和姜搗爛,用料酒少少許水取汁。小紅辣椒橫切成薄圓圈,用清水沖去籽和辣味。
小白菜摘去邊葉留嫩苞洗凈。
2.蝦仁洗凈,和肥膘肉一起用絞肉機(jī)絞成細(xì)茸,放入冷雞湯500毫升、蔥姜酒汁、雞蛋清25克、適量的鹽、味精、白糖、胡椒粉、濕淀粉,攪拌成蝦茸餡。
3.將鮮蝦貝清洗凈,用凈白布按干水分,用雞蛋清25克、適量的鹽、味精、泡打粉、干淀粉調(diào)勻漿好。
4.備小碟12個,抹上油,將蝦茸料鋪一層在小碟內(nèi),每個碟內(nèi)蝦茸料上按5個鮮貝,每個鮮貝貼上一個紅椒圈,成為梅花形狀。
5.食用前6分鐘,將梅花鮮貝上籠蒸取出,分兩行擺放長腰盤內(nèi),同時將白菜苞下入油鍋內(nèi)加鹽炒入味,拼在梅花鮮貝中間空處,鍋內(nèi)放入雞湯300毫升、鹽、味精、調(diào)好味燒開,用濕淀粉調(diào)稀勾芡,澆在梅花鮮貝上和白菜苞上即成。
小帖士-食物相克:
蝦仁:蝦忌與某些水果同吃。蝦含有比較豐富的蛋白質(zhì)和鈣等營養(yǎng)物質(zhì)。如果把它們與含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不僅會降低蛋白質(zhì)的營養(yǎng)價值,而且鞣酸和鈣離子結(jié)合形成不溶性結(jié)合物刺激腸胃,引起人體不適,出現(xiàn)嘔吐、頭暈、惡心和腹痛腹瀉等癥狀。海鮮與這些水果同吃至少應(yīng)間隔2小時。
肥膘肉:豬肉不宜與
烏梅、
甘草、
鯽魚、蝦、
鴿肉、
田螺、
杏仁、
驢肉、
羊肝、
香菜、
甲魚、
菱角、
蕎麥、
鵪鶉肉、牛肉同食。食用豬肉后不宜大量飲茶。
雞蛋清:雞蛋清不能與糖精、
豆?jié){、
兔肉同食。
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