2023年驚蟄節(jié)氣是哪一天

　　2023年驚蟄節(jié)氣是3月6號。具體時(shí)間是04:36:02，農(nóng)歷2023年二月(大)十五。蟄是藏的意思。驚蟄是指春雷乍動(dòng)，驚醒了蟄伏在土中冬眠的動(dòng)物。

　　驚蟄時(shí)期的花信風(fēng)為一候桃花、二候棣棠、三候薔薇。沾了雨意的桃花，水淋淋的濕，一律收斂起輕薄的野性子，沉靜貞婉起來。淺淺的粉，從花瓣的最末端，淡淡地往里洇。洇至最深處，便成了無限溫柔的一痕紅。又或者，是美人頰上的胭脂，釀成了春天里最美的一盅酒，讓人醉了。

　　驚蟄節(jié)氣三候介紹

　　一候桃始華

　　桃，果名;花色，紅;是月始開。而所謂桃始華，指的是驚蟄之日，氣溫回升，空氣濕度增大，桃花開始盛開。

　　二候倉庚鳴

　　倉庚即黃鸝，黃鸝鳥感受到了春天的氣息，開始鳴叫。

　　三候鷹化為鳩

　　春天的時(shí)候，斑鳩進(jìn)入求偶期，每天鳴叫不停。而這個(gè)時(shí)候，猛禽鷹已經(jīng)進(jìn)入繁育后代的時(shí)候，都躲了起來。人們看不見鷹，就看見斑鳩在眼前晃來晃去，就以為斑鳩是鷹變的。

　　驚蟄的習(xí)俗

　　1、祭白虎

　　民間傳說驚白虎是口舌是非之神，每年的驚蟄這天都會(huì)現(xiàn)身傷害人類。如果不小心觸犯，接下來的一整年都會(huì)運(yùn)勢不順，容易遭遇小人干擾，導(dǎo)致前途受到阻礙，自身發(fā)展受限。為了避免這樣的事情發(fā)生，人們往往選擇在驚蟄這天祭白虎，希望能夠免去是非困擾。

　　2、祛霉運(yùn)

　　進(jìn)入驚蟄節(jié)氣，意味著春雷初動(dòng)，人們認(rèn)為雷聲將會(huì)驚擾冬眠中的蛇蟲走蟻，而這些動(dòng)物則會(huì)進(jìn)入到家中尋找食物，給人類帶來困擾。因此驚蟄這天，各地也有用艾草點(diǎn)燃熏香，防止蛇蟲闖入，同時(shí)也代表著祛家中霉運(yùn)，使家人保持健康平安。

　　3、祭雷神

　　進(jìn)入驚蟄節(jié)氣，萬物復(fù)蘇，春雷陣陣。因此人們也會(huì)在驚蟄節(jié)氣開始的當(dāng)天，敲打自制的雷鼓，以此來祭拜雷神祈福，希望接下來的一年風(fēng)調(diào)雨順，五谷豐登。

　　4、吃梨子

　　我國有些地方，在進(jìn)入驚蟄節(jié)氣時(shí)，還有吃梨子的習(xí)慣。因?yàn)槔媾c離為諧音，因此人們比較忌諱。不過在驚蟄的時(shí)候吃，也代表著與過去一年的霉運(yùn)以及蛇蟲等等分離，代表著好運(yùn)即將到來。另外，梨子對于人們的身體健康有好處，可起到緩解干燥，助力脾胃的效果。

　　5、鍛煉

　　驚蟄一到，天氣轉(zhuǎn)暖，動(dòng)物們冬眠覺醒，陽氣上升，人們也可以趁著這段時(shí)間活動(dòng)起來，吸收天地精華，獲取能量。這一天，可以進(jìn)行散步、快走、慢跑等運(yùn)動(dòng)，有助于通經(jīng)活絡(luò)，舒展脛骨。但要注意，切勿過度運(yùn)動(dòng)，大汗淋漓，否則有可能損耗體內(nèi)的陽氣，導(dǎo)致身體變得虛弱。

　　6、早睡早起

　　萬事萬物都有規(guī)律，尤其自然界更是如此。人們可根據(jù)節(jié)氣來計(jì)算農(nóng)耕時(shí)間，也可以以此參考安排生活起居。驚蟄一到，人們更應(yīng)該開始養(yǎng)生， 此時(shí)最重要的就是保持早睡早起，以飽滿的精神狀態(tài)應(yīng)對第二天的工作。如果從驚蟄就開始熬夜，那么無疑是開了個(gè)不好的頭，接下來的一整年生活過的可能都很混亂。

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