炒河粉便當(dāng)?shù)牟牧?

河粉條1人份，肉絲2兩，紅蘿卜絲少許，香菇1朵，豆芽菜少許，洋蔥絲少許，黑輪卷2個(gè)，蔥花2小匙，紅蘿卜丁2塊，白蘿卜丁2塊，綠花椰菜2朵，醬油2小匙，烏醋2小匙，香油1小匙，白胡椒粉1/2小匙，鹽1/3小匙，香油1/3小匙，太白粉水1小匙，鹽1/2小匙，香油1/2小匙
 

炒河粉便當(dāng)?shù)淖龇?

1.)先熱油鍋，放入洋蔥爆香，再加肉絲、紅蘿卜絲及香菇一起炒香，把河粉及調(diào)味料倒入翻炒，最后加豆芽菜略炒一下即可起鍋，盛入便當(dāng)中。
2.)將黑輪切成小段入油鍋炒，加調(diào)味料(1)及蔥花一起炒勻，即可起鍋放入小隔層盒中。
3.)紅、白蘿卜川燙至熟，再放入綠花椰菜煮熟，取出沖冷水，瀝干后，再加鹽與香油一起拌勻，即可盛起放入便當(dāng)中。
 

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