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香菇燜雞塊的做法及營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

香菇燜雞塊的做法

香菇燜雞塊的材料:

主料:嫩雞1只(1000g),干香菇50克,豆瓣25克,花椒1茶匙(5克),精鹽1茶匙(5克),老50克,大蔥10克,雞精1茶匙(5克),料酒2茶匙(10毫升),醬油2茶匙(10毫升),冰糖25克,油50毫升,八角2粒
 

香菇燜雞塊的做法:

干香菇用溫水泡30分鐘以上,充分發(fā)開(kāi)后洗凈備用。
2.將整雞洗凈,把雞頭、翅膀和腳至脛部切下,然后將雞對(duì)剖開(kāi),將雞肉斬成長(zhǎng)3厘米、寬2厘米的長(zhǎng)方塊,把雞頭、翅膀和腳也斬成3厘米的段。
3.大火燒熱炒鍋,下油燒熱,然后將雞塊放入熱油鍋中爆炒,待雞肉變硬變色時(shí),加入料酒及姜塊、豆瓣、花椒,炒至水分漸干溢出香味時(shí),即加入適量水(沒(méi)過(guò)雞肉表面),放入少量鹽、醬油和冰糖、八角。
4.加蓋燜燒至六七成熟時(shí),再加入香菇同燒15分鐘左右,起鍋時(shí)加入蔥段及雞精即可。

香菇燜雞塊的做法》閱讀地址:http://www.osxg.com.cn/food/98959/

更新于:2014-12-25 13:35:12

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