七彩神仙鍋的材料:

牛蒡1支，馬鈴薯1粒，白蘿卜1條，紅蘿卜1條，山藥1條，黃豆芽300公克，海帶結(jié)110公克，菱角75公克，三角豆干6個，鮮香菇3朵，綠花椰菜1粒，素高湯6杯，鹽1茶匙
 

七彩神仙鍋的做法:

1.牛蒡、馬鈴薯、紅蘿卜、白蘿卜、山藥去皮洗凈去皮切塊備用；鮮香菇洗凈切塊備用。
2.綠花椰菜去除老化纖維洗凈備用；海帶結(jié)、菱角、黃豆芽以及三角豆干洗凈備用。
3.取一砂鍋，倒入所有調(diào)味料煮至滾沸，放入所有材料以小火煮約30分鐘即可。
 

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