
干豇豆炒兔肚的材料:
兔肚250克(兔肚大小如湯圓,約有10個左右),干豇豆100克(粗細如筷子,細長)。調(diào)料小蘇打2克,郫縣豆瓣50克,老干媽豆豉50克,姜米10克,味精1克,蒜米10克,色拉油50克,料酒10克,鹽2克,青椒絲、紅椒絲各5克。
干豇豆炒兔肚的做法:
1、兔肚洗凈放入小蘇打泡約20分鐘,用流水沖洗干凈,然后入沸水鍋中汆5分鐘撈出,切成0.5厘米寬的條。干豇豆溫水泡發(fā)30分鐘后切成3厘米長的段。
2、鍋放底油燒至五成熱,下豆瓣醬、姜米、蒜米、老干媽豆豉大火煸香,下兔肚、干豇豆段、青紅椒絲、料酒爆炒10秒鐘,放鹽、味精炒勻起鍋裝盤即成。
家常菜做法大全www.osxg.com.cn溫馨提示:
兔肚脆爽滑嫩,且具有養(yǎng)胃補虛之效,配以干豇豆,既好吃又滋補。
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