
葡汁板栗雞翅的原料:雞翅中、板栗;
葡汁板栗雞翅的配料:蔥、姜、蒜;
葡汁板栗雞翅的調(diào)料:紅葡萄酒、植物油、冰糖、鹽、番茄醬;
葡汁板栗雞翅的做法:
1、雞翅中洗凈,用刀在翅中兩面各斜切兩刀,放入開水中煮沸,用勺子撈出上面的浮沫;撈出翅中,用開水沖洗干凈,瀝干水分,備用。
2、蔥、姜、蒜切片備用。
3、炒鍋?zhàn)鹕希谷胗,?成熱,放入翅中,改小火,煎至兩面微黃出鍋,備用。
4、留底油,放入蔥、姜、蒜片,爆香。
5、倒入雞翅,加入番茄醬,翻炒幾下。
6、再加紅葡萄酒至剛沒過翅中,加板栗,冰糖少許,鹽適量,蓋蓋。
7、中間翻幾下,等到湯汁收濃,就可以出鍋了。
家常菜做法大全www.osxg.com.cn溫馨提示:
用熟板栗,時(shí)間可以短些。
健康提示:
雞肉性溫,多食容易生熱動(dòng)風(fēng),因此不宜過食。下列病證忌食:①外感發(fā)熱、熱毒未清或內(nèi)熱亢盛者;②黃疽、痢疾、疳積和瘧疾患者;③肝火旺盛或肝陽上亢所致的頭痛、頭暈、目赤、煩躁、便秘等。
此外,能啼的閹雞和抱窩雞不能食用。
食物相克:
禁忌食用多齡雞頭、雞臀尖。
不宜與芝麻、菊花、芥末、糯米、李子、大蒜、鯉魚、鱉肉、蝦、兔肉同食。
服用左旋多巴時(shí)不宜食用。
服用鐵制劑時(shí)不宜食用。
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