
改良粉蒸肉的原料:五花肉
改良粉蒸肉的配料:大米
改良粉蒸肉的調(diào)料:生抽、鹽、五香粉、料酒、蔥、姜
改良粉蒸肉的做法:
1、米粉做法:將淘洗干凈的大米放入平底炒鍋中,加鹽、五香粉翻炒至米粒成淡黃色后放入磨粉機(jī)中打磨成粉料。
2、五花肉切厚片,加調(diào)料腌漬半小時(shí)。
3、將米粉均勻的裹到腌漬完畢的肉片上。
4、放入錫紙盒中。
5、開大火蒸20分鐘即可。
家常菜做法大全www.osxg.com.cn溫馨提示:
愛吃四川的粉蒸肉,那種糯糯的口感想起來就“香”啊。咬下去第一口是彈牙的米粒,第二口是香軟的肉片,好吃極了。這是道改良的粉蒸肉,為啥改良呢?因?yàn)榧胰藢?duì)一切辣的、麻的全部不感興趣(也就是不吃),只好在炒米粉的時(shí)候把麻椒全部去掉只放了鹽和五香粉。不加麻椒的口感可能缺少了四川的味道,但確將米香和肉香大大的提升了。
健康提示:
豬肉提供人體生理活動(dòng)必需的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、脂肪,具有滋陰潤燥、益精補(bǔ)血的功效,適宜于氣血不足,陰虛納差者。
食物相克:
豬肉:豬肉不宜與烏梅、甘草、鯽魚、蝦、鴿肉、田螺、杏仁、驢肉、羊肝、香菜、甲魚、菱角、蕎麥、鵪鶉肉、牛肉同食。食用豬肉后不宜大量飲茶。
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