
香煎紅三魚的做法

香煎紅三魚材料:紅三魚----500克、細(xì)鹽------適量、植物油----1大勺、姜絲------適量

煎制過程:
1、將去掉魚鱗、魚肚內(nèi)臟和魚腮的紅三魚的清洗干凈(處理這些內(nèi)臟可以請魚檔主代勞)。
2、洗好的魚瀝干水份,擺放在盆中。
3、用細(xì)鹽均勻抹在每條魚的表面,腌30分鐘左右。

4、取一小塊生姜去皮,切成絲。
5、平底鍋燒熱后倒入1大勺植物油。
6、將姜絲放進(jìn)鍋內(nèi)稍爆香一下后可以把姜絲拿出來,也可以留在鍋內(nèi)。

7、轉(zhuǎn)中火,把魚一條一條均勻的擺放在鍋里,再把火調(diào)小些,期間不要翻動魚。
8、等到魚皮緊縮發(fā)挺的時候,魚的顏色呈現(xiàn)微黃色,再用鏟子小心的把魚翻過來,繼續(xù)小火慢煎另一面。
9、等魚的兩面都煎至金黃色后,喜歡吃醬油口味的,可以倒入少許的醬油,也可以不加,關(guān)火裝盤即可。
煎魚的秘訣要記住:
1、稍腌制:提前給魚身適量的抹些鹽,放置腌制一會,讓鹽的味道滲入魚身中,另外腌制過的魚身會稍硬些,煎起來比較不容易破。
2、鍋洗凈:把洗凈的鍋開大火烘干至熱再放油,煎魚的鍋必須要洗凈,千萬不要炒完了其它菜后鍋也不洗就直接煎魚了。
3、油適量:其實(shí)煎魚不用放太多油,基本上平底鍋中鋪上簿簿的一層油就行了,油少點(diǎn)煎得慢點(diǎn),但魚質(zhì)十分出色,原汁原味。當(dāng)然如果你喜歡干脆感的,那可以多放點(diǎn)油。
4、少翻動:魚入了鍋就少動它,這是煎魚的最重要的要訣,如果怕它不熟而不停地翻,反而弄巧成拙,三兩下必弄得皮開肉綻,面目全非。如果不是用平底鍋,只要將鍋身偶爾傾斜一下,讓每一條魚都受熱均勻即可。
5、小火煎:煎魚的時候要有耐心,用小火慢慢的煎至魚的表面變色后,再翻另一面煎
6、防粘鍋:如果是用普通的炒鍋來煎魚,可在放油前先用生姜將鍋擦一遍,也可在倒入油后在油鍋中放入適量的鹽,然后再把魚放下去煎,這樣比較不容易粘鍋。另外也可能用我的這種方法,加入油后放入姜絲或是姜片,煎魚時也不容易粘鍋。

紅三魚又名
紅衫魚、紅哥鯉、吊三魚、拖三魚、瓜三魚、黃肚魚金線、金線鯉,為廣東、廣西、海南、臺灣等省近海底拖網(wǎng)漁業(yè)捕撈的魚類,俗稱紅三和瓜三,是南海重要經(jīng)濟(jì)魚類。
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