
珊瑚豆腐的做法
菜系及功效:湘菜 學(xué)齡前兒童食譜 學(xué)齡期兒童食譜 美容菜譜 骨質(zhì)疏松食譜 工藝:清烹
珊瑚豆腐的制作材料:
主料:豆腐(南)400克
輔料:咸
鴨蛋350克,
雞蛋清50克,小
白菜500克
調(diào)料:豬油(煉制)70克,料酒10克,鹽7克,味精1克,胡椒粉1克,
大蔥10克,淀粉(
豌豆)10克,
辣椒油10克
珊瑚豆腐的特色:
色澤美觀,豆腐滑嫩,微辣鮮美。
珊瑚豆腐的做法:
1.咸鴨蛋煮熟去蛋白留蛋黃并切成小顆。蔥切成花。
小白菜摘去邊葉苞洗凈。
2.將豆腐皮片去,搗爛后用細(xì)密羅篩過(guò)濾,放入雞蛋清、胡椒粉和適量的鹽、味精攪拌均勻。
3.備20個(gè)小調(diào)羹,抹上油,將豆腐泥舀入調(diào)羹內(nèi),表面均勻地按上鹽蛋黃小顆。
4.食用前8分鐘,將珊瑚豆腐上籠蒸熟取出,分4行擺入盤(pán)中;同時(shí)將白菜苞下入油鍋中加鹽炒入味,拼在珊瑚豆腐的空行處;另用鍋放入油燒至六成熱,放入雞湯200毫升、鹽、辣椒
香油、味精燒開(kāi),用濕淀粉勾芡,澆在珊瑚豆腐和白菜苞上,淋上
雞油,即可。
食物相克
咸鴨蛋:咸鴨蛋不宜與
甲魚(yú)、李子同食。
雞蛋清:雞蛋清不能與糖精、
豆?jié){、
兔肉同食。
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