
桂花魚皮的做法
菜系及功效:江西菜 美容菜譜 防癌抗癌食譜 工藝:扒
桂花魚皮的制作材料:
主料:魚皮150克
輔料:豬肉(瘦)100克,雞蛋100克,咸
鴨蛋120克,
火腿5克
調(diào)料:小蔥15克,
姜13克,鹽5克,料酒15克,味精2克,淀粉(
蠶豆)8克,胡椒粉1克,豬油(煉制)150克,香醋10克
桂花魚皮的特色:
質(zhì)地柔軟,湯濃汁稠,口味鮮美。
桂花魚皮的做法:
1. 先將魚皮用刀改成塊,用水發(fā)后待用;
2. 將發(fā)好的魚皮切成長3.6 厘米、寬1.2 厘米的長條,再在每塊魚皮的一端連切三刀成虎爪形;
3. 咸鴨蛋煮熟,取蛋黃切成小丁待用;
4. 熟火腿切末;
5. 蔥去根須,洗凈,取
蔥白10克切段,剩余切成蔥花;
6. 生姜洗凈,10克切成塊,拍松,剩余切成姜末;
7. 將瘦豬肉洗凈剁成茸,放入碗內(nèi),用冷鮮湯150毫升化開;
8. 化開的豬肉茸磕入雞蛋,放入火腿末、精鹽3 克、味精少許和濕淀粉攪打成餡待用;
9. 炒鍋置旺火上燒熱,舀入大油75 克,放入魚皮煸炒,舀入鮮湯,加入料酒15 克、精鹽、味精少許、蔥白、拍松的姜塊,同燒;
10. 待燒沸后,移至小火上燜約15 分鐘左右,待魚片柔軟,湯汁濃稠時,揀去蔥、姜,撈起裝盤,余湯不要,淋香醋待用;
11. 將炒鍋置旺火上燒熱,舀入大油75 克,把調(diào)好的餡料倒入鍋內(nèi)炒熟;
12. 將炒熟的肉餡澆蓋在魚皮上,撤上咸蛋丁、胡椒粉、蔥花和姜末即成。
桂花魚皮的制作要訣:
1. 發(fā)魚皮:將改刀成塊的魚皮,下沸水鍋約煮45 分鐘撈出,揀出已脫凈沙粒的嫩魚皮,未脫沙的老皮重新下鍋,煮至脫沙撈起,一并放入盛器里,用60%的沸水和40%的冷水摻和,倒入盛器內(nèi),蓋蓋,燜約10 小時左右,洗凈余沙,刮去腐肉,分軟硬裝好,鍋中另盛清水燒沸,下魚皮,待再沸,改用微火燜,軟的約燜半小時,硬的約燜1 小時,取出用清水漂清;
2. 燜時如魚皮軟爛,湯汁過多,可大火收汁;
3. 魚皮,為大型魚的皮干制品,以鯊魚皮為常見。
食物相克
雞蛋:與
鵝肉同食損傷脾胃;與
兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與
甲魚、
鯉魚、
豆?jié){、茶同食。
咸鴨蛋:咸鴨蛋不宜與甲魚、李子同食。
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