松子芝麻煲豬腸屬于痔瘡食療藥膳食譜之一，對(duì)改善癥狀十分有幫助，讓家常菜做法大全www.osxg.com.cn告訴你松子芝麻煲豬腸怎么做最好吃！松子芝麻煲豬腸的做法非常簡(jiǎn)單，并不一定要看視頻菜譜才能學(xué)會(huì),跟著松子芝麻煲豬腸的圖解做法一樣可以做出自己的美味。讓我們一邊享受自己動(dòng)手做出的美味，一邊讓身體更健康吧。

菜系及功效：氣血雙補(bǔ)食譜 便秘食譜 補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜 健脾開胃食譜 痔瘡食譜 工藝：煮

主料：

豬大腸600克

輔料：

松子仁80克、黑芝麻80克、陳皮10克

調(diào)料：

鹽5克

做法：

1、黑芝麻放入鑊內(nèi)，不加油炒香，洗凈。

2、豬大腸去脂肪粘膜，洗凈，去除異味。

3、陳皮浸洗干凈。

4、松子仁洗凈。

5、將材料一起放入瓦煲內(nèi)，加適量水，猛火煲至滾，然后改用中火繼續(xù)煲2小時(shí)。

6、以細(xì)鹽調(diào)味，即可飲用。

營養(yǎng)價(jià)值：

1、松子仁，黑芝麻可潤燥滑腸。

2、陳皮能健脾行氣，燥濕化痰。

3、用豬大腸是傳統(tǒng)的臟器療法有潤燥通的作用，煲成的湯水可以通滑大腸，滾潤燥氣，使大便保持暢通。

4、此湯適合一家大小日常食療或佐膳飲用，經(jīng)常飲用，更能預(yù)防腸胃病的發(fā)生。而且湯水味道鮮美，實(shí)為一家日常住膳食療之妙品。

食物相克

1、黑芝麻：芝麻忌與雞肉同食。

2、陳皮：陳皮不宜與半夏、南星同用；不宜與溫?zé)嵯阍锼幫�用�?br />  

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