杜仲枸杞雙腰湯屬于耳鳴食療藥膳食譜之一，對(duì)改善癥狀十分有幫助，讓家常菜做法大全www.osxg.com.cn告訴你杜仲枸杞雙腰湯怎么做最好吃！杜仲枸杞雙腰湯的做法非常簡(jiǎn)單，并不一定要看視頻菜譜才能學(xué)會(huì),跟著杜仲枸杞雙腰湯的圖解做法一樣可以做出自己的美味。讓我們一邊享受自己動(dòng)手做出的美味，一邊讓身體更健康吧。

菜系及功效：腎調(diào)養(yǎng)食譜 補(bǔ)氣食譜 陽(yáng)痿早泄食譜 壯腰健腎食譜 耳鳴食譜 工藝：燉

杜仲枸杞雙腰湯的制作材料：

主料：豬腰子300克,羊腰子300克

輔料：杜仲20克,枸杞子20克

調(diào)料：姜5克,鹽8克,味精2克,胡椒粉2克

杜仲枸杞雙腰湯的特色：

雙腰軟嫩，湯鮮味醇。

杜仲枸杞雙腰湯的做法：

1. 豬腰、羊腰從中間片開，去除腰臊，切成塊后，用水浸泡，除去血污；

2. 杜仲、枸杞子分別用水清洗干凈；

3. 鍋中放水，燒開，把泡好的雙腰焯一下水；

4. 焯好的雙腰及杜仲、姜片放入燉盅內(nèi)，倒入雞湯，放在火上燒開；

5. 撇去表面浮沫后，放進(jìn)洗好的枸杞子，蓋好蓋，用小火燉40分鐘左右；

6. 放精鹽、味精、胡椒粉調(diào)好口味即可。

食物相克

枸杞子：枸杞一般不宜和過(guò)多茶性溫?zé)岬难a(bǔ)品如桂圓、紅參、大棗等共同食用。

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