干地鱉肉湯屬于糖尿病食療藥膳食譜之一，對改善癥狀十分有幫助，讓家常菜做法大全www.osxg.com.cn告訴你干地鱉肉湯怎么做最好吃！干地鱉肉湯的做法非常簡單，并不一定要看視頻菜譜才能學會,跟著干地鱉肉湯的圖解做法一樣可以做出自己的美味。讓我們一邊享受自己動手做出的美味，一邊讓身體更健康吧。

干地鱉肉湯的做法 菜系及功效：肝調養(yǎng)食譜 腎調養(yǎng)食譜 滋陰食譜 糖尿病食譜 工藝：煮

干地鱉肉湯的制作材料：

主料：甲魚150克
輔料：熟地黃60克,棗（干）20克
調料：姜5克,鹽3克

干地鱉肉湯的做法：

1. 取鱉（甲魚），砍去鱉頭致死，去內臟，洗凈，鱉肉，鱉甲留用；
2. 干地、生姜、紅棗洗凈；
3. 把全部用料一齊放入瓦鍋內，加清水適量，武火煮沸后文火煮2小時，調味即可。

健康提示

滋養(yǎng)肝腎、生津止渴；
糖尿病屬肝腎陰虛，虛火上炎者，癥見口渴多飲，小便頻數(shù)量多，心煩少寐，手心灼熱，盜汗耳鳴，形體消瘦，舌嫩紅，苔少或舌光如鏡，脈沉細數(shù)，脾腎陽虛之大便滑泄，舌淡胖苔白膩者忌飲用本湯；使用本湯以口渴多飲，知嫩紅，苔少或舌光如鏡，脈細數(shù)發(fā)球肝腎陰虛，虛火上炎者為要點。

食物相克

甲魚：甲魚不宜與桃子、莧萊、雞蛋、豬肉、兔肉、薄荷、芹菜、鴨蛋、鴨肉、芥末、雞肉、黃鱔、蟹一同食用。

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