奶油龍蝦魚片湯屬于糖尿病食療藥膳食譜之一，對(duì)改善癥狀十分有幫助，讓家常菜做法大全www.osxg.com.cn告訴你奶油龍蝦魚片湯怎么做最好吃！奶油龍蝦魚片湯的做法非常簡(jiǎn)單，并不一定要看視頻菜譜才能學(xué)會(huì),跟著奶油龍蝦魚片湯的圖解做法一樣可以做出自己的美味。讓我們一邊享受自己動(dòng)手做出的美味，一邊讓身體更健康吧。

奶油龍蝦魚片湯的做法 菜系及功效：家常菜譜 老人食譜 補(bǔ)陽食譜 營(yíng)養(yǎng)不良食譜 糖尿病食譜 工藝：燒

奶油龍蝦魚片湯的制作材料：

主料：龍蝦150克,草魚100克,番茄200克
輔料：洋蔥（白皮）30克,胡蘿卜30克,芹菜15克
調(diào)料：鹽3克,胡椒粉1克,甜面醬15克,番茄醬15克,香葉2克,香油1克,植物油25克

奶油龍蝦魚片湯的特色：

紅白色，鮮香嫩滑。

奶油龍蝦魚片湯的做法：

1. 把魚肉、龍蝦肉切成1厘米長(zhǎng)、5毫米寬的片；
2. 在沸水鍋中汆熟撈起，分裝在10只湯盆里；
3. 上桌時(shí)，加入沸滾的奶油番茄湯即可。

奶油龍蝦魚片湯的制作要訣：

奶油番茄湯制作方法：
原料：鮮番茄
輔料：洋蔥、胡蘿卜、芹菜 調(diào)料：鹽、胡椒粉、甜面醬、番茄醬、香葉、香油、清湯、食用油。
1. 鮮番茄洗凈，切開去籽，胡蘿卜、洋蔥去皮切片，芹菜去葉，洗凈后切段；
2. 坐煎鍋放入油，倒入胡蘿卜、洋蔥、芹菜炒至變色；
3. 加入番茄醬煸炒一下，放入番茄、清湯用大火燒開；
4. 加入鹽、胡椒粉、香葉、甜面醬攪拌均勻，轉(zhuǎn)用小火燒煮2～3小時(shí)出鍋即可。

食物相克

龍蝦：蝦忌與某些水果同吃。蝦含有比較豐富的蛋白質(zhì)和鈣等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。如果把它們與含有鞣酸的水果，如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食，不僅會(huì)降低蛋白質(zhì)的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，而且鞣酸和鈣離子結(jié)合形成不溶性結(jié)合物刺激腸胃，引起人體不適，出現(xiàn)嘔吐、頭暈、惡心和腹痛腹瀉等癥狀。海鮮與這些水果同吃至少應(yīng)間隔2小時(shí)。
番茄：西紅柿忌與石榴同食。

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