
枸杞海參煮鴿蛋屬于糖尿病食療藥膳食譜之一,對改善癥狀十分有幫助,讓家常菜做法大全www.osxg.com.cn告訴你枸杞海參煮鴿蛋怎么做最好吃!枸杞海參煮鴿蛋的做法非常簡單,并不一定要看視頻菜譜才能學(xué)會,跟著枸杞海參煮鴿蛋的圖解做法一樣可以做出自己的美味。讓我們一邊享受自己動手做出的美味,一邊讓身體更健康吧。
枸杞海參煮鴿蛋的做法
菜系及功效:家常菜譜
氣血雙補食譜 補虛養(yǎng)身食譜 壯腰健腎食譜 糖尿病食譜 工藝:煮
枸杞海參煮鴿蛋的制作材料:
主料:鴿蛋300克
輔料:海參(水浸)100克,
枸杞子15克
調(diào)料:姜10克,
大蔥10克,鹽3克,料酒10克,味精1克,醬油10克,胡椒粉2克,
淀粉(玉米)30克,
植物油60克
枸杞海參煮鴿蛋的做法:
1. 將水發(fā)海參內(nèi)壁洗凈,用湯氽兩遍,再用刀尖在腔壁切棱形花刀,不要切透;
2. 鴿蛋放入涼水鍋,用小火煮熟,撈出,入涼水浸過,剝?nèi)ぃ?br />3. 將鍋置于旺火上,到入倒入植物油,燒至八成熱時將鴿蛋滾上干淀粉,放入油鍋中炸至呈黃色撈出。
4. 蔥切段,姜切片備用;
5. 將鍋燒熱,倒入植物油,燒至五成熱時放入蔥段、姜片煸炒后,倒入雞湯500克,煮3分鐘;
6. 撈出蔥段、姜片不用,再加入醬油、料酒、胡椒粉、枸杞、海參、燒沸后撇凈浮沫;
7. 用小火煮10分鐘,把海參、枸杞撈出入盤,鴿蛋放在海參周圍;
8. 湯內(nèi)加入味精,再淋上植物油,把汁淋在海參和鴿蛋上即可。
食物相克
海參(水浸):海參與醋相克;不宜與
甘草同服。
枸杞子:枸杞一般不宜和過多茶性溫?zé)岬难a品如桂圓、
紅參、大棗等共同食用。
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