肉蓉海帶湯屬于糖尿病食療藥膳食譜之一，對(duì)改善癥狀十分有幫助，讓家常菜做法大全www.osxg.com.cn告訴你肉蓉海帶湯怎么做最好吃！肉蓉海帶湯的做法非常簡(jiǎn)單，并不一定要看視頻菜譜才能學(xué)會(huì),跟著肉蓉海帶湯的圖解做法一樣可以做出自己的美味。讓我們一邊享受自己動(dòng)手做出的美味，一邊讓身體更健康吧。

肉蓉海帶湯的做法 菜系及功效：家常菜譜 滋陰食譜 健脾開胃食譜 糖尿病食譜 工藝：煮

肉蓉海帶湯的制作材料：

主料：豬肉(瘦)60克
輔料：海帶(鮮)30克,雞蛋50克
調(diào)料：料酒1克,色拉油5克,大蔥3克,香油1克,姜2克,鹽1克,味精1克

肉蓉海帶湯的特色：

味道鮮美，入口清爽。

肉蓉海帶湯的做法：

1. 豬肉洗凈，剁碎；
2. 海帶用溫水泡透，洗凈，切成絲；
3. 蔥、姜洗凈，切成絲；
4. 雞蛋打散；
5. 炒鍋放在火上，倒入油燒熱，加入蔥絲、姜絲熗鍋；
6. 然后倒入500克水，放入海帶、精鹽、味精略煮片刻；
7. 再放入豬肉蓉煮熟后，烹入料酒，淋入雞蛋液、香油，盛入湯碗內(nèi)即可。

食物相克

雞蛋：與鵝肉同食損傷脾胃；與兔肉、柿子同食導(dǎo)致腹瀉；同時(shí)不宜與甲魚、鯉魚、豆?jié){、茶同食。

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