
豉汁扇貝屬于高血脂食療藥膳食譜之一,對(duì)改善癥狀十分有幫助,讓家常菜做法大全www.osxg.com.cn告訴你豉汁扇貝怎么做最好吃!豉汁扇貝的做法非常簡(jiǎn)單,并不一定要看視頻菜譜才能學(xué)會(huì),跟著豉汁扇貝的圖解做法一樣可以做出自己的美味。讓我們一邊享受自己動(dòng)手做出的美味,一邊讓身體更健康吧。
豉汁扇貝的做法 菜系及功效:家常菜譜 胃調(diào)養(yǎng)食譜 高脂血癥食譜 甲狀腺疾病食譜 工藝:燒1. 扇貝放在裝有清水的盆里泡上一個(gè)小時(shí);
2. 然后用刷子刷干凈外殼;
3. 把扇貝用小刀撬開(kāi),把內(nèi)臟及腮去除;
4. 把用溫水泡軟的粉絲放到扇貝上;
5. 大蒜成蒜蓉;
6. 在炒鍋里放油把蒜蓉炒出香味盛出;
7. 趁熱把蒜蓉油分別放在每個(gè)扇貝的粉絲上面;
8. 在扇貝上均勻的澆上蒸魚(yú)豉油;
9. 蒸鍋水開(kāi)后放入扇貝,蒸八分鐘即可;
10. 出鍋后放上些香蔥碎做點(diǎn)綴。
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