麗參蛤蚧鷓鴣湯屬于肺氣腫食療藥膳食譜之一，對(duì)改善癥狀十分有幫助，讓家常菜做法大全www.osxg.com.cn告訴你麗參蛤蚧鷓鴣湯怎么做最好吃！麗參蛤蚧鷓鴣湯的做法非常簡(jiǎn)單，并不一定要看視頻菜譜才能學(xué)會(huì),跟著麗參蛤蚧鷓鴣湯的圖解做法一樣可以做出自己的美味。讓我們一邊享受自己動(dòng)手做出的美味，一邊讓身體更健康吧。

菜系及功效：肺調(diào)養(yǎng)食譜 腎調(diào)養(yǎng)食譜 哮喘食譜 咳喘食譜 補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜 肺氣腫食譜

工藝：煮

麗參蛤蚧鷓鴣湯的制作材料：

主料：蛤蚧200克,鷓鴣250克

輔料：高麗參12克,陳皮5克

調(diào)料：鹽4克,姜4克

麗參蛤蚧鷓鴣湯的做法：

1. 鷓鴣刮洗凈，去毛，去內(nèi)臟，切成塊狀。

2. 蛤蚧去頭，去爪，去鱗，用水洗凈，切成塊狀。

3. 高麗參、陳皮分別用清水洗凈。

4. 高麗參去蘆頭，切成片狀。

5. 瓦煲內(nèi)加入適量水，用猛火煲滾。

6. 放入材料，改用中火煲3小時(shí)。

7. 放入細(xì)鹽調(diào)味，即可飲用。

健康提示

1. 此湯補(bǔ)益肺腎、化痰理氣、平喘止咳。對(duì)于肺腎氣虛、咳嗽痰多、氣逆喘促、動(dòng)則氣促、精神疲乏、懶言、倦怠、中氣不足等癥有幫助，尤其是對(duì)于老年人慢性支氣管炎、肺氣腫的治療有幫助。

2. 健康人食用有補(bǔ)益肺氣、補(bǔ)腎益精、強(qiáng)壯身體、除痰、增強(qiáng)記憶力的作用。

食物相克

陳皮：陳皮不宜與半夏、南星同用；不宜與溫?zé)嵯阍锼幫�用�?br />

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