人參升麻粥屬于肺氣腫食療藥膳食譜之一，對(duì)改善癥狀十分有幫助，讓家常菜做法大全www.osxg.com.cn告訴你人參升麻粥怎么做最好吃！人參升麻粥的做法非常簡(jiǎn)單，并不一定要看視頻菜譜才能學(xué)會(huì),跟著人參升麻粥的圖解做法一樣可以做出自己的美味。讓我們一邊享受自己動(dòng)手做出的美味，一邊讓身體更健康吧。

菜系及功效：肺調(diào)養(yǎng)食譜 補(bǔ)氣食譜 腮腺炎食譜 子宮脫垂食譜 肺氣腫食譜

工藝：煮

人參升麻粥的制作材料：

主料：粳米30克

輔料：人參10克,升麻3克

人參升麻粥的做法：

將人參、升麻水煎取汁，與粳米同煮為粥。

健康提示

補(bǔ)氣攝血，升陽舉陷。適用于氣虛月經(jīng)過多，過期不止，色淡質(zhì)稀清如水，面色白，氣短懶言，心悸，肢軟無力等癥。

食物相克

粳米：唐•孟詵：“粳米不可同馬肉食，發(fā)瘤疾。不可和蒼耳食，令人卒心痛�！�

清•王盂英：“炒米雖香，性燥助火，非中寒便瀉者忌之�！�

人參：人參不宜與茶同服，反黎蘆，畏五靈脂，惡皂莢、鹵堿，黑豆，動(dòng)紫石英

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