
天麻鯉魚屬于動脈硬化食療藥膳食譜之一,對改善癥狀十分有幫助,讓家常菜做法大全www.osxg.com.cn告訴你天麻鯉魚怎么做最好吃!天麻鯉魚的做法非常簡單,并不一定要看視頻菜譜才能學會,跟著天麻鯉魚的圖解做法一樣可以做出自己的美味。讓我們一邊享受自己動手做出的美味,一邊讓身體更健康吧。
天麻鯉魚的做法 菜系及功效:私家菜 腎調(diào)養(yǎng)食譜 利尿食譜 益智補腦食譜 動脈硬化食譜 工藝:清蒸1.將鯉魚宰凈,在脊背兩側斜切數(shù)刀;取川芎、茯苓切片,放清水中稍泡,即裝入魚腹;蔥切段,姜切片。
2.取天麻放入米泔水中浸泡4小時左右,泡軟,泡透,上屜蒸熟,趁熱切薄片,逐一插入魚背的刀縫中,多余的天麻片,塞入魚頭及魚腹中,撒少許蔥段和姜片,上屜蒸半小時以上,然后揀去蔥姜。
3.取清湯適量加調(diào)料煮沸后,勾芡,澆在天麻鯉魚上即成。
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