
鱔魚竹筍湯屬于子宮脫垂食療藥膳食譜之一,對改善癥狀十分有幫助,讓家常菜做法大全www.osxg.com.cn告訴你鱔魚竹筍湯怎么做最好吃!鱔魚竹筍湯的做法非常簡單,并不一定要看視頻菜譜才能學(xué)會,跟著鱔魚竹筍湯的圖解做法一樣可以做出自己的美味。讓我們一邊享受自己動手做出的美味,一邊讓身體更健康吧。
鱔魚竹筍湯的做法菜系及功效:家常菜譜 補(bǔ)氣食譜 明目食譜 營養(yǎng)不良食譜 益智補(bǔ)腦食譜 子宮脫垂食譜 工藝:煮
鱔魚竹筍湯的制作材料:
主料:鱔魚300克
輔料:竹筍100克,豬肉(瘦)50克,香菇(干)20克,雞蛋50克,陳皮5克
調(diào)料:醬油10克,植物油8克,香油3克,鹽2克,料酒3克
鱔魚竹筍湯的做法:
1. 香菇用溫水泡發(fā)回軟,去蒂洗凈,瀝干水切絲;
2. 竹筍洗凈切絲;
3. 陳皮用冷水浸軟,去瓤洗凈;
4. 雞蛋打入碗中攪勻;
5. 鱔魚摔昏,剖腹去內(nèi)臟,放入沸水鍋中焯10分鐘至熟,剔去骨,撕成細(xì)絲;
6. 豬瘦肉洗凈,也切成絲;
7. 筍絲、肉絲先后放入沸水鍋中氽燙一下,撈出瀝干;
8. 坐鍋點(diǎn)火,下入植物油燒熱,注入高湯,放入香菇絲、筍絲、陳皮絲、鱔絲煮滾,下入醬油、精鹽、料酒調(diào)味;
9. 燜煮片刻后下入肉絲,澆入雞蛋液拌勻,淋上香油即可。
食物相克
雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導(dǎo)致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆?jié){、茶同食。
陳皮:陳皮不宜與半夏、南星同用;不宜與溫?zé)嵯阍锼幫谩?br />
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