蔥頭炒蛋(1)屬于骨質(zhì)疏松食療藥膳食譜之一，對(duì)改善癥狀十分有幫助，讓家常菜做法大全www.osxg.com.cn告訴你蔥頭炒蛋(1)怎么做最好吃！蔥頭炒蛋(1)的做法非常簡(jiǎn)單，并不一定要看視頻菜譜才能學(xué)會(huì),跟著蔥頭炒蛋(1)的圖解做法一樣可以做出自己的美味。讓我們一邊享受自己動(dòng)手做出的美味，一邊讓身體更健康吧。

蔥頭炒蛋(1)的做法 菜系及功效：私家菜 健脾開(kāi)胃食譜 益智補(bǔ)腦食譜 防癌抗癌食譜 骨質(zhì)疏松食譜 工藝：炒

蔥頭炒蛋(1)的制作材料：

主料：雞蛋200克,洋蔥（白皮）100克
輔料：柿子椒50克
調(diào)料：植物油15克,鹽3克,辣椒粉2克

蔥頭炒蛋(1)的做法：

1. 將蔥頭去皮，洗凈切成丁；
2. 柿子椒去蒂、籽，洗凈切成丁；
3. 將雞蛋磕入碗內(nèi)，加入蔥頭丁、柿子椒丁、辣椒粉、精鹽攪拌均勻；
4. 炒鍋?zhàn)⒂蜔�至八成熱，倒入蛋液炒熟即可�?nbsp;

食物相克

雞蛋：與鵝肉同食損傷脾胃；與兔肉、柿子同食導(dǎo)致腹瀉；同時(shí)不宜與甲魚、鯉魚、豆?jié){、茶同食。

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