
鑲西式脆餅屬于貧血食療藥膳食譜之一,對改善癥狀十分有幫助,讓家常菜做法大全www.osxg.com.cn告訴你鑲西式脆餅怎么做最好吃!鑲西式脆餅的做法非常簡單,并不一定要看視頻菜譜才能學會,跟著鑲西式脆餅的圖解做法一樣可以做出自己的美味。讓我們一邊享受自己動手做出的美味,一邊讓身體更健康吧。
鑲西式脆餅的做法
菜系及功效:甜品/點心
健脾開胃食譜 營養(yǎng)不良食譜 貧血食譜 工藝:燒
鑲西式脆餅的制作材料:
主料:牛肉(肥瘦)400克,洋蔥(白皮)50克,
芹菜50克,
番茄30克,
生菜(團葉)30克,胡
蘿卜50克,
燒餅(加糖)500克,
牛肉(瘦)30克
調(diào)料:番茄醬30克,鹽10克,胡椒粉2克,辣醬油5克,
色拉油45克
鑲西式脆餅的做法:
1.洋蔥切碎,芹菜與番茄切粒。
2.取一盤,加色拉油45克,高火4分鐘,放入牛肉糜(牛肥瘦切剁茸)、洋蔥、芹菜、番茄、
黃油及調(diào)料拌勻,高火2分鐘,中途攪拌一次。
3.將脆餅每面高火30秒,取出后放入適量牛肉糜混合物,面鋪上生菜絲和
胡蘿卜絲,可與汁伴吃。
食物相克
番茄:西紅柿忌與石榴同食。
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