
鹵浸豬肝屬于貧血食療藥膳食譜之一,對改善癥狀十分有幫助,讓家常菜做法大全www.osxg.com.cn告訴你鹵浸豬肝怎么做最好吃!鹵浸豬肝的做法非常簡單,并不一定要看視頻菜譜才能學(xué)會,跟著鹵浸豬肝的圖解做法一樣可以做出自己的美味。讓我們一邊享受自己動手做出的美味,一邊讓身體更健康吧。
鹵浸豬肝的做法
菜系及功效:鹵醬菜 肝調(diào)養(yǎng)食譜 補(bǔ)血食譜 明目食譜 貧血食譜 工藝:鹵
鹵浸豬肝的制作材料:
主料:豬肝750克
調(diào)料:大蔥25克,
姜20克,花椒5克,八角10克,鹽35克,料酒25克
鹵浸豬肝的做法:
1.豬肝洗凈,批去筋衣,斜刀切成大小均勻的柳葉片,入清水稍浸,撈出備用。
2.鍋內(nèi)加清水坐火上,下豬肝焯水,去除血污,撈出用清水沖洗。
3.鍋換水,燒旺火,下豬肝,脂后撇凈浮沫,下蔥結(jié),姜塊(拍松),茶椒,
茴香,
黃酒,改小火蓋鍋燜制,待豬肝斷生(用竹筷扎后無血水溢出)撈出。
4.原湯去凈雜質(zhì),加適量鹽調(diào)整口味后,把豬肝浸入鹵內(nèi)(鹵汁應(yīng)淹沒豬肝)。食用時(shí),撈出切片裝盤。
食物相克
豬肝:豬肝忌與魚肉、雀肉、
蕎麥、
菜花、黃豆、豆腐、
鵪鶉肉、
野雞同食;不宜與豆芽、西紅柿、辣椒、
毛豆、山楂等富含維生素C的食物同食;動物肝不宜與維生素C、抗凝血藥物、左旋多巴、優(yōu)降靈和苯乙肼等藥物同食。
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