
菜系及功效:魯菜 補虛養(yǎng)身食譜 補陽食譜 壯腰健腎食譜 營養(yǎng)不良食譜 口味:炸燒味
工藝:碎屑料炸
鮮果香炸鳳尾蝦的制作材料:
主料:海蝦500克,菠蘿100克,哈密瓜100克,草莓100克
輔料:雞蛋150克
調(diào)料:面包屑30克,
小麥面粉20克,
植物油50克,鹽3克,味精2克,料酒10克
鮮果香炸鳳尾蝦的特色:
鳳尾蝦色金黃, 尾紅亮,肉外焦香里軟嫩。佐鮮果同食,營養(yǎng)豐富,爽口不膩,別有風味。
教您鮮果香炸鳳尾蝦怎么做,如何做鮮果香炸鳳尾蝦才好吃
1.中蝦去頭、皮,留尾,用刀由脊片開,腹部相連成一大扇,用尖斬斷蝦筋,捶松,展平蝦身,用料酒、鹽、味精腌漬片刻。
2.蝦蘸上干面粉,掛一層雞蛋液,壓一層面包渣,放入溫植物油中炸熟,排在長盤中。
3.鮮菠蘿肉、哈密瓜肉、草莓切片,點綴在盤周即成。
鮮果香炸鳳尾蝦的制作要訣:
因有過油炸制過程,需準備植物油約800克。
小帖士-食物相克:海蝦:蝦忌與某些水果同吃。蝦含有比較豐富的蛋白質(zhì)和鈣等營養(yǎng)物質(zhì)。如果把它們與含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不僅會降低蛋白質(zhì)的營養(yǎng)價值,而且鞣酸和鈣離子結(jié)合形成不溶性結(jié)合物刺激腸胃,引起人體不適,出現(xiàn)嘔吐、頭暈、惡心和腹痛腹瀉等癥狀。海鮮與這些水果同吃至少應間隔2小時。
雞蛋:與
鵝肉同食損傷脾胃;與
兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與
甲魚、
鯉魚、
豆?jié){、茶同食。
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