
菜系及功效:魯菜 陽痿早泄食譜 補(bǔ)陽食譜 營養(yǎng)不良食譜 口味:甜味
工藝:其他
桔子大蝦的制作材料:
主料:對蝦100克,
草魚150克,
蝦仁200克
輔料:雞蛋清50克,
淀粉(玉米)3克
調(diào)料:辣椒油3克,鹽3克,蔥油50克,
小蔥10克,
白砂糖20克,豬油(煉制)20克,
香油5克,味精3克,
黃酒5克
桔子大蝦的特色:
此菜紅潤油亮,色如瑪瑙,食之鮮甜適口。
教您桔子大蝦怎么做,如何做桔子大蝦才好吃
1. 草魚宰殺治凈取凈肉去掉筋絡(luò),用刀背砸成細(xì)泥,分次加進(jìn)適當(dāng)水?開,沿一個方向攪成雪花膏狀;
2. 然后加入雞蛋清、豬油、味精、精鹽攪勻,擠成直徑長2.4厘米左右的丸子6 個;
3. 蝦仁用沸水燙一下,撈出用潔布搌干水分,逐個粘在6 個丸子上,形如去皮的桔子瓣,然后上屜蒸3~5 分鐘,熟時(shí)取出擺在盤中;
4. 帶皮大蝦洗凈,剪去須、腿,用竹針挑出沙袋,再從蝦背上劃一刀,取出沙線;
5. 蔥切段,姜塊用刀拍松;
6. 勺置火上加油,油熟時(shí)將蝦、蔥段、姜下勺煸炒,炒至蝦呈金黃色時(shí),加糖煸炒,呈鮮紅色,溢出蝦、糖香味時(shí);
7. 再加調(diào)味料和雞湯100毫升,待湯沸時(shí),移至慢火煨燜,至湯汁濃厚時(shí)收汁;
8. 再揀出蔥、姜,淋些椒油出勺,逐個圍擺在桔型蝦周圍;
9. 勺內(nèi)余汁炒一炒,澆在大蝦上;
10. 湯勺置火上,加雞湯和調(diào)料,沸時(shí)清除浮沫,調(diào)好口味用濕淀粉勾汁,淋香油出勺,澆在桔子型蝦上即成。
桔子大蝦的制作要訣:
1. 蒸制時(shí)間不要太長,以免蝦肉質(zhì)老;
2. 大蝦剛一入鍋,要用手勺拍一拍蝦腦,使其蝦油流出,成菜色紅鮮艷。
小帖士-食物相克:對蝦:蝦忌與某些水果同吃。蝦含有比較豐富的蛋白質(zhì)和鈣等營養(yǎng)物質(zhì)。如果把它們與含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不僅會降低蛋白質(zhì)的營養(yǎng)價(jià)值,而且鞣酸和鈣離子結(jié)合形成不溶性結(jié)合物刺激腸胃,引起人體不適,出現(xiàn)嘔吐、頭暈、惡心和腹痛腹瀉等癥狀。海鮮與這些水果同吃至少應(yīng)間隔2小時(shí)。
蝦仁:蝦忌與某些水果同吃。蝦含有比較豐富的蛋白質(zhì)和鈣等營養(yǎng)物質(zhì)。如果把它們與含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不僅會降低蛋白質(zhì)的營養(yǎng)價(jià)值,而且鞣酸和鈣離子結(jié)合形成不溶性結(jié)合物刺激腸胃,引起人體不適,出現(xiàn)嘔吐、頭暈、惡心和腹痛腹瀉等癥狀。海鮮與這些水果同吃至少應(yīng)間隔2小時(shí)。
雞蛋清:雞蛋清不能與糖精、
豆?jié){、
兔肉同食。
《桔子大蝦的做法》閱讀地址:http://www.osxg.com.cn/food/64187/